Современные женщины — ничуть не слабее своих предшественник. Коня на скаку останавливать и входить в горящую избу больше не нужно, а вот преуспевать в карьере, управляться с домашними делами, поддерживать социальную жизнь и воспитывать детей — еще как. Эти 10 навыков помогут преуспеть в жизни и не оказаться в числе тех, кого «обидела» жизнь.
Планирование
Если нет четких приоритетов, то мы теряемся. Энергия и время уходят на то, что, оказывается, совершенно не важно. Старайтесь сразу ставить цели и расписывать план по их достижению. Все остальное пусть остается позади — на пути к реализации задуманного не должно быть никаких препятствий.
Владение языком тела
Язык тела — жесты, позы, даже мимика — все это тоже способы коммуникации. Ваши действия могут либо расслабить собеседника, либо, наоборот, заставить нервничать и раздражаться. А еще язык тела станет отличным дополнением к тому, что вы говорите — почитайте про способы убеждения, невербальные знаки и психологию общения.
Внимательность
Многозадачность, стрессы, усталость — все это снижает вашу внимательность. А ведь без нее невозможно приступить ни к одному делу. Учитесь концентрироваться на одном деле, чтобы не распыляться и не снижать личную продуктивность. Помогают даже занятия музыкой: вы не только научитесь «зацикливаться», но и потренируете память.
Делегирование
Женщины редко отдают свои дела другим. Многие верят, что лучше них все равно никто не справится. Однако рассеянное внимание мешает продуктивности. Если вы делегируете часть менее важных дел, то на важное и интересное останется больше сил и времени.
Юмор
Юмор помогает справиться со стрессом, очаровать собеседника и наладить коммуникацию. Мужчины любят упомянуть, что женский юмор — вещь спорная. Не слушайте, что говорят другие — просто учитесь смеяться над собой.
Социальное влияние
Если хотите добиться успеха, то научитесь социально влиять на людей. Вам будет проще влиться в доверие и наладить контакт, а люди любят, когда общение сводится к легкости и позитиву. Это качество поможет и в офисе, и дома: вместо споров с начальником или детьми вы сможете сразу перейти к конструктивному диалогу.
Умение хорошо писать
Коммуникация бывает не только устной, но и письменной. Причем пишем мы даже чаще: как отчеты, так и посты в соцсетях. Грамотная речь, умение просто и понятно донести свои мысли и украшать текст художественными приемами — все это сделает вас идеальным собеседником.
Контроль над рабочим настроем
Сложно настроиться на работу. Иногда нам лень, иногда наступает выгорание. Нельзя вечно ждать рабочий настрой или вдохновение. Зато можно научить себя не терять энергии и легко подходить к решению любых задач. Главное понять, что у вас не так много времени — тратить его на ожидание просто бессмысленно.
Изучение нового языка
Изучение иностранного языка стимулирует когнитивные возможности. А еще значительно упрощает жизнь: на работе вам доверят общаться с иностранными коллегами, а дома вы сможете смотреть фильмы и читать книги на языке оригинала. Да и в путешествии больше не придется доплачивать гиду или ходить с словарем.
Скорочтение
Когда мы читаем, мы проговариваем слова в голове — субвокализация увеличивает время чтения. На женщине в обычной жизни лежит множество забот. Времени на саморазвитие остается не так много. Скорочтение позволяет читать не по 300 слов в минуту, а по 1000 — только представьте, сколько времени вы сэкономите.
