Синдром хорошей девочки: 10 признаков и почему это плохо


Многие родители девочек совершают большую ошибку, когда с детства воспитывают их чрезмерно скромными, послушными, мягкими и уступчивыми. Если в детстве такой ребенок удобен, то во взрослой жизни он также будет нуждаться в родителях – начнет искать их на работе, среди друзей, в отношениях с любимым. И все бы ничего, но такими отзывчивыми людьми начинают пользоваться. Собрали 10 признаков того, что у вас может быть синдром хорошей девочки.

Всегда «слишком»

Слишком мила, уступчива, добра, внимательна, дружелюбна. Кажется, у нее можно просто так попросить крупную сумму – она не откажет и даст еще больше. Дело в том, что хорошие девочки живут в постоянной погоне за похвалой, и чем «громче» ее одобряют, тем ей комфортнее. Трудность в том, что такой человек не может быть до конца уверен – с ним дружат из-за хорошего чувства юмора или потому что он безотказен?

Боится высказывать свое мнение

Не высовывайся, будь скромной и послушной, говори только тогда, когда тебя спрашивают – вот основные наставления, которые с детства слышат хорошие девочки. Они получают глубинную установку «я недостаточно хороша», поэтому в будущем бояться делиться своими идеями, просить увеличение зарплаты и в целом плывут по течению. Также они не умеют трезво оценивать свою работу и постоянно ждут похвалу со стороны других.

Жизнь как у всех

Окончить школу с золотой медалью, окончить университет с красным дипломом (причем профессию выбрала мама, она плохого не пожелает), поскорее выйти замуж и родить детей, потому что так надо. Такой общепринятый план жизни – еще один признак «хорошести». Девочке никогда не позволяли самостоятельно ставить цели, понимать свои потребности и даже во взрослой жизни она будет поступать и желать того, чего хочет большинство. Пусть ей это не нравится – ей комфортно так поступать, потому что окружающим людям это удобно.

Постоянное чувство вины

Из-за любого промаха хорошая девочка винит себя. Накричал любимый? Так это она сама виновата, не надо было задавать ему тот вопрос. На работе сорвалась сделка? Тоже ее вина, а что она сделала, чтобы все прошло удачно? И не имеет значения, что клиент был не ее. Заболел родственник? Тут начинаются настоящие истязания – не уделяла должного внимания. Список можно продолжать бесконечно.

Любовь можно только заслужить

«Чтобы меня любили, я обязательно должна все делать идеально» – главная установка любой хорошей девочки. Как правило, эта парадигма формируется в детстве, когда родители не давали ребенку любовь просто так, потому что правда любят его, а ставили условия: «Вот получишь пятерку по математике – тогда пойдем в цирк». Но ведь быть успешной во всем очень сложно и практически невыполнимо. Любая неудача дается такому человеку с большим трудом.

Критика приводит к слезам

К сожалению, даже конструктивная критика приводит хорошую девочку к слезам и истерике, ведь с детства она приравнивает любые нелестные отзывы в свой адрес к концу света. И здесь также виновата установка родителей – у девочки все должно получиться идеально с первого раза. Так критика становится глубокой травмой и любое замечание воспринимается как удар. Если она не получает похвалу, ее внутренний перфекционист испытывает огромный стыд и ей трудно вновь приступить к задаче.

Магнит для токсичных людей

Хорошие девочки часто попадают в плохие компании, которые начинают пользоваться их услужливостью. И в большинстве любовных отношений такие девочки находят плохих парней, ведь они попросту привыкли быть в токсичных отношениях. А еще им нравится добиваться внимания такого парня, быть услужливой, прикладывать много стараний – именно так она может проявлять свою любовь. А парень, понимая уязвимость своей жертвы, с радостью пользуется ей.

Не меняется

Про хороших девочек так и говорят: «Ой, а Ленка вообще не изменилась». И правда, консервативность – еще один признак удобных девушек. Они боятся меняться, даже новую укладку никогда не сделают – вдруг кому-то не понравится и они услышат критику в свой адрес? Уж лучше оставить все как есть.

Не умеет отказывать

Хорошие девочки не умею говорить «нет», даже если просьба человека нарушает их личные планы. Она скорее угодит другому человеку, чем будет отстаивать свои личные границы. Этим очень хорошо могут пользоваться коллеги, которые вскоре начнут перекладывать на нее свою работу. А хорошая девочка будет мучиться от переутомления, но не пойдет наперекор своему желанию быть удобной для всех.

Ищет одобрение извне

У хороших девочек очень низкая самооценка. Она не может сама себя похвалить, постоянно желая понравиться и угодить другим. Например, девушка завершила крупный проект на работе, но она не чувствует себя хорошо, пока все ее коллеги и начальник не оценят ее старания.