Зацикленные на похудении: 10 звезд, которые издевались над своим телом


Самая распространенная причина, из-за которой актеры изнуряют себя диетами, это участие в перспективных проектах, для которых нужно быть в хорошей форме. Звезды стараются следить за своим здоровьем и фигурой, а те, кто имеет лишний вес, снижают калории и активно тренируются, чтобы похудеть. Мы расскажем о том, как удалось похудеть некоторым актерам и актрисам. Не применяйте указанные диеты без консультации с врачом, так как они являются экстремальными методами похудения и могут негативно сказаться на вашем здоровье.

Хоакин Феникс

Хоакин Феникс похудел на 23 кг, чтобы сыграть роль в «Джокере». Его дневной рацион был ограничен до 300 калорий. В процессе соблюдения диеты у Феникса едва не случилось расстройство пищевого поведения, также он стал одержимо наблюдать за своим весом. На время диеты актер перестал смотреть телевизор из-за рекламы еды.

Николь Кидман

Актриса набрала лишний вес после рождения ребенка. Дата съемок была назначена, и Николь Кидман была вынуждена сесть на жесткую диету. В течение нескольких месяцев она ела только 4 отварных яйца в день — по одному на завтрак и обед, и два на ужин.

Юлия Куварзина

Юлия привыкла играть роли милых толстушек и не задумывалась о похудении. Однако когда вес достиг отметки в 90 кг, у нее начались проблемы со здоровьем. Для решения этой проблемы Юлия обратилась к диетологу, который разработал план питания и занятий спортом. Благодаря усилиям Юлии ее вес за короткое время снизился на 25 кг.

Мишель Пфайффер

Мишель, после выхода фильма «Лицо со шрамом», рассказала, что ей было очень трудно играть роль исхудавшей наркоманки. Съемки продолжались полгода, и все это время актриса придерживалась экстремальной диеты, состоящей из сигарет и томатного супа.

Мэттью МакКонахи

Многие знаменитые актеры готовы похудеть, чтобы получить роль в интересном проекте. Например, Мэттью МакКонахи потерял 18 кг для роли в фильме «Далласский клуб покупателей». Он сел на диету, которая включала в себя много белка и жидкости, и добился нужного результата за 4 месяца.

Светлана Ходченкова

В начале карьеры вес Светланы Ходченковой был около 74 кг. Многим зрителям нравилась ее женственная фигура, но она решила похудеть. Для этого актриса отказалась от каши, картофеля, мучных и сладких продуктов. В результате актриса сбросила около 20 кг и призналась, что теперь считает свой вес идеальным.

Джейк Джилленхол

Джейку Джилленхолу нужно было похудеть за короткий срок для роли в фильме «Стрингер». Он решил, что диеты ему не помогут, поэтому начал голодать. Иногда Джейку удавалось справиться с голодом, но когда ему было невмоготу — он ел пищу с минимальным количеством калорий. Во время съемок у актера была при себе жевательная резинка, чтобы контролировать голод. В итоге, Джилленхол смог потерять 13 кг веса.

Кристиан Бейл

Кристиан Бейл известен тем, что для разных ролей несколько раз он то набирал вес, то сбрасывал его до критических отметок. Многие помнят его в фильме «Машинист». Для достижения такого эффекта он питался одной банкой тунца и яблоком в течение 4 месяцев, а чтобы не ощущать голода, пил много воды. В итоге ради этой роли он сбросил 27 кг.

Мелисса Маккарти

Мелисса Маккарти была всегда полненькой. Актриса не прикладывала особых усилий, чтобы похудеть, и призналась, что сбросила вес с помощью таблеток, которые уменьшают чувство голода и помогают сжигать жир. Мелисса не любит физические нагрузки и не может заставить себя заниматься спортом, поэтому препарат для похудения стал для нее единственным выходом.

Мадонна

Многие женщины восхищаются фигурой Мадонны, несмотря на ее возраст. Она выглядит потрясающе и не имеет избыточного веса. Секрет певицы заключается в том, что она садится на диету каждый раз, когда чувствует, что набрала лишний вес. В течение двух недель Мадонна ест только низкокалорийный слегка подсоленный суп из куриной грудки и овощей.